a czego oczekiwałeś po antykataboliku ??? jakim jest glutamina. Wybiegając w przyszłośc abyś sie nie rozczarował powiem, że hmb nic Ci tym bardziej nia da a i po zma rewelacji nie oczekuj. To nie są suple, które nie wiadomo co dają. Wiele ludzi ma jakieś złudne pojęcie i oczekuje nie wiadomo jakich efektów po np. białku czy glutaminie...a te [...]
A jesli zrobic tak: I cykl - Mono + nitro II cykl - Cell pump III cykl - nitro II Mialo by to sens? bo nie wiem czy rozpisywac i wyliczac? i gdzie w takim wypadku i jak stosowac AAKG? kiedys na forum widzialem temat cos w stylu zestawienia kadego suplu z kazdym i jak brac go, teraz szukam i nie moge znalezc :(
A ja mam w ogóle inny patent, bo nie chcę tabletek brać, za dużo jest negatywnych konsekwencji później, więc mój sposób to jest kombinacja kalendarzyka z prezerwatywą Jak wiem, że są dni niepłodne to nic, a jak płodne to gumka i jest wilk syty i owca cała. Jak na razie działa, a jak zaciążę, to też się świat nie zawali...
[...] jestem z siebie ponieważ sport dla mnie zawsze był udręką modrownią i za kazdym razem sie z niego wyślizgiwałam... :) A teraz.. jedna wielka przyjemnosc.. :D jeszcze pytanie .. ponieważ nigdy nie miałam problemu ze stawami kolanowymi i nie strzykalo.. a teraz strzyka jak ćwiczę ... to cos poważnego? No i czy jakieś witamyny może powinnam brać??
[...] robilem i mi masowo najlepiej tak szło), ale co w tedy z czworobocznym? Bo motyle, czworboczny, bicek, martwy ciąg, troche obszerny byłby trening. Tył barków robil bym juz jak dawniej z reszta barków. A ile dni ? zakrecilem sie juz kto co i jak :) 2. przy tricku, czuje ze nie wykorzystalem pełnego potencjału pompek w podporze tyłem (stac mnie [...]
Zastanawia mnie jedno, jak ten typ w ciagu pol roku robi postep 30 kg na ciezarach powyzej 400kg to co on musi brac? Jak on to robi? Moze jakis spec zna odpowiedz?
[...] i uderzasz na drugi dzien odblok TEN 'PROPINAT' TO JEST TO?? http://sterydy.net/sterydy/propionian_testosteronu i ile musze tego kupic zeby mi wystarczyło na taki cykl jak piszesz?? ile paczek propa i ile winstrolu tak wogole to te koksy to chciałbym za rok o tej porze zarzucic. do tego czasu na sucho cos poprawic a jakbym naprzykład [...]
Ja tez mam kreatyne + tauryne ale jak mam to brac z czym z wodą rozcieczyc czy jak moze jakis link zapodacie do jakiegos artykulu bo nic nie wiem :/ a juz to mam zakupione i chce zaczac juz brac
nie tylko chyba lepiej brac wczesniej niz pozniej co nie? A tak poza tym to kuplowi cos kolana szfankuja po 3 latach cwiczenia. to niewiem jakie preparaty poleciacie jak juz brac a jak nie to ile czasu na rozgrzewki poswiecac?
w zasadzie dodałbym jeszcze coś do tego pytania, myślisz ze moge cisnąć inhibotry żeby zminimalizować gino (nie wiem jak długo to potrwa) i w trakcie już zacząć brać clomid ? czy clomid dop jak skończę brać aromasin)
[...] i Leo sie nie przestraszyl nie powolal oborncy czy pomocnika tylko Napasciora i bardzo dobrze!! I Ten jego komentarz jedziemy tam po zwyciestwo!! i tak ma byc a nie jak za ajnasa jechalismy nie przegrac!! Jak grac to zawse o zwyciestwo nawet jak sie przegrywa to gdy ejst walka na bosiku to i kibice latwiej wybacza taka porazke!! Z [...]
Chcesz wyglądać jak ostrowia to jedz ostrowie. To tylko taka metafora a nie atak na nikogo kto jest na tyle naiwny i daje sie nabierać na 15kg dobrego białka po takiej cenie. Tego typu białek "sezonowych" , to jak sięgam pamięciom przerz lata przewineło sie na rynku bardzo dużo. I co chwile tylko rozczarowanie. Jeżeli już coś brać to [...]
to jeszcze raz ja,jeśli w tym gainerze jest kreatyna to czy mogę dokupić sobie jeszcze?jak nie to czy jak skończe brać gainera to musze odczekać jakiś czas i dopiero brać kreatyne czy od razu moge zakupić?
jeden tak drugi tak.. dla mnie to bez roznicy czy EAP czy BD czy EC czy kazdy inny under.. under to under, kwestia jakosci prochow i rzetelnosci tego co to wypuszcza.. jakosc? smiech na sali.. w underach liczy sie stezenie, nie wierze w te goraczki i paprochy LOL... to musialby robic jakis d**** :) wiadomo apteka rulez ale jak sie nie ma recept to [...]
1. Czy "Dynamize XPAND" 925g starczy na cykl??( zgodnie z tym jak brać na opakowaniu) // jedna puszka starcza na 25 dni dobrego cyklu. 2. Jak dawkować "Dynamize XPAND" ?? // jedna porcja rano na czczo, druga przed lub po treningu. 3. Z czym najlepiej brać??(regeneracyjne i wspomagające "Dynamize XPAND" ) // nie [...]
[...] by to tak. Dt. Mono, pól godziny przed śniadaniem, sp przed, SO po treningu. Dnt Mono, rano i wieczorem pól godziny przed śniadaniem/po kolacji. Możecie napisać mi jakie dawki brać? Dobrze to rozpisalem? I jak brać po treningu SO z bialkiem? Razem czy odczekać chwile z bialkiem po SO, np. 10 minut? Zmieniony przez - mihsam w dniu [...]
[...] 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: Tak jak wczesniej pisalem , jestem w 11 tygodniu cyklu i chce jeszcze troche pociagnac , mam 5000 ui hcg poki co jak to brac zeby jaja chronic , chodzi mi o ile per week i ile [...]
I zamiast mleka zrob na wodzie II cos mało tych wegli :) banan to chyba jakas miniaturka albo polowa, ogolnie średnio banan ma wage 140-160g co daje tylko z niego 30-35 ww; jogurt to aby naturalny III tego chleba to nie za dużo wpisales ? :) prawie pol bochenka IV ryz brazowy nei bialy, dodaj wzrzywka i zrezygnowalbym z tluszczy w [...]
Dieta , kulturystyka a sex??? (-%
